Trening Hyrox to połączenie biegów z funkcjonalnym treningiem siłowo-wytrzymałościowym. Zawody składają się z 8 km biegu, przeplatanego 8 stacjami ćwiczeń, które sprawdzają kompleksowo Twoją kondycję, siłę i charakter.
To idealna forma treningu dla osób, które chcą być kompletnie sprawne, a nie tylko szybkie czy silne.
- Budujesz wydolność
- Pracujesz nad siłą funkcjonalną
- Pokonujesz własne ograniczenia
Ukończyłem certyfikowane szkolenie Hyrox Trainer i z pełnym zaangażowaniem zapraszam Cię na treningi przygotowujące do tego typu wyzwań.
Trenuj mądrze, różnorodnie i z celem!
Gotowy sprawdzić siebie? Napisz do mnie i zacznijmy działać! 💪
